19 listopada (sobota) Gdański Ośrodek Zen zaprasza na jednodniowe odosobnienie zen - zazenkai. Prowadzenia tego dnia intensywnej praktyki, podjął się  Starszy Nauczyciel Dharmy - Waldemar Bartnicki. Wydarzenie odbędzie się w siedzibie Gdańskiego Ośrodka Zen na ul. Kołobrzeskiej. Dla osób nie mogących praktykować z nami w ośrodku przewidzieliśmy możliwość praktyki on-line z wykorzystaniem platformy zoom. Odosobnienie rozpocznie się o 8:00.

​

Jak chcesz przyłączyć się do wspólnej całodziennej praktyki lub masz pytania napisz do nas e-maila na zen.gdansk@gmail lub zadzwoń pod telefon 501 165 608. Wszyscy uczestnicy mile widziani, dla początkujących przewidzieliśmy krótkie wprowadzenie do praktyki. Sugerowana wpłata na pokrycie kosztów wydarzenia to 40 zł. Zapewniamy jeden ciepły posiłek, herbatę, ciastka i owoce.

​

​

Link do praktyki on-line

https://zoom.us/j/97415065152...

Meeting ID: 974 1506 5152

Passcode: 6BABKS

​

PLAN SPOTKANIA:

zaczynamy o 8:00 

 8.00 - 8.20        4 Slubowania , Reguły Swiątynii

 8.25 - 8.40         Wprowadzenie 

 9.00 - 9.15         108 pokłonów

 9.35 - 9.55         Poranna Pieśń Dzwonu

 10.00 - 10.30     30 min. siedzenia

 10.30 - 10.40     kinhin

 10.40 - 11.10      30 min. siedzenia

 11.10 - 11.20       kinhin

 11.20 - 11.50       30 min. siedzenia

 12.20 - 12.50      obiad 

 12.50 - 13.30      przerwa

 13.30 - 13.50      Kwan Seum Bosal

 14.00 - 14.30      30.min. siedzenia

 14.30 - 14.40       kinhin

 14.40 - 15.10       30 min. siedzenia 

 15.10 - 15.20       kinhin 

 15.20 - 16.00       30 min. siedzenia

 16.25 - 16.55       herbata / ciastka / owoce 

 17.00 - 17.15       15.min siedzenia

 17.15 - 17.40       Zamykające Koło

 17.40 - 18.00      Sprzątanie.